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    • 【转载】 健康四大基石

    养生保健 │ 2011-10-20 22:19:33

    　      世界卫生组织在著名的《维多利亚宣言》中提出了健康的生活方式，即健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 查看全文…

    评论（0） 点击次数（4401）

    【转载】 世界卫生组织十条健康标准

    养生保健 │ 2011-10-20 22:17:08

        　　1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。 　　2. 处事乐观，态度积极，乐于承担责任,事无巨细不挑剔。 查看全文…

    评论（0） 点击次数（4055）